Waarmee zit jij in de knoop?
Agorafobie (pleinvrees)
Angst
Burn-out
Chaotisch
Controledwang
Cyberpesten
Depressie
Discriminatie
Dwanggedachten
Eenzaamheid
Eetstoornis
Emotionele verwaarlozing
Faalangst
Gebrek aan zelfvertrouwen
Grenzen stellen
Hoogtevrees
Hulpeloos
Keuzestress
Obsessies
Onzekerheid
Paniekstoornis
Perfectionisme
Pesten
Piekeren
Prestatiedruk
Slapeloosheid
Smetvrees
Sociale-angststoornis
Somberheid
Straatvrees
Stress
Uitsluiting
Verlegen
Wantrouwig
Werkstress
Laten we het samen ontknopen met ACT
ACT is voor iedereen toepasbaar en sluit ook erg goed aan bij de belevingswereld van jongvolwassenen, studenten en starters.
De schaamte triggeren
Meer dan drie miljoen Nederlanders hebben een psychische aandoening.
Binnen de GGZ zijn er ellelange wachtlijsten.
Er moet gewerkt worden volgens protocollen die vaak zijn opgelegd door de verzekeraars.
Kan het anders? Ja! Ervaringsdeskundigen helpen elkaar en zoals te zien is in de uitzending ‘De publieke tribune’,
ziet ook psychiater Jim van Os (vanaf minuut 8 te bekijken) dat het anders moet.
Een aanpak die ook door de ACT methode onderschreven wordt.
Klik hier om de uitzending van december 2022 te bekijken. #psychischezorg #stress #burnout #eenzaam #pesten